THE 5-SECOND TRICK FOR العناية بالبشرة في الشتاء

The 5-Second Trick For العناية بالبشرة في الشتاء

The 5-Second Trick For العناية بالبشرة في الشتاء

Blog Article



تتخلص من خلايا الجلد الميتة كل يوم ، ولكن في الشتاء تتباطأ العملية. سيساعد التقشير على إزالة أي خلايا ميتة تراكمت وتجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقًا وأكثر نعومة.

شرب كميات كافية من الماء ما لا يقل عن ليترين يومياً، ما يساعد على ترطيب البشرة من الداخل، كما يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.

استخدمي هذه النصائح لتحصلي على بشرة نضرة ومشرقة خلال فصل الشتاء.

لتحقيق أفضل النتائج، ينصح باستخدام المرطب مباشرة بعد الاستحمام عندما تكون البشرة لا تزال رطبة قليلاً. هذه الخطوة تساعد في حبس الرطوبة ومنع فقدانها بسرعة.

يمكن لممارسة التأمل أو اليوغا أن تساعد في تخفيف التوتر، مما ينعكس إيجابًا على صحة بشرتك.

وأيضاً استخدام الكريمات التي تحتوي على الببتيدات، لتقوية خلايا الجلد وتعزيز مرونتها.

تطبيق واقي الشمس: تعدّ الأشعة فوق البنفسجية عاملاً مسبباً في تلف البشرة وظهور التصبغات، لذلك عدم إغفال تطبيق الواقي الشمسي، للحفاظ نور الامارات على البشرة والحدّ من علامات الشيخوخة.

تابعونا على قناتنا على واتس آب لنصائح العناية بالجمال والشعر انضم الآن فيديوهات ذات صلة

ارتداء الملابس المناسبة، فهناك أنواع من الأقمشة تُسبب حدوث حساسية وجفاف للبشرة، والحرص على عدم جعل الملابس الصوفية والخشنة تحتك بالجلد مباشرة، والبدء بارتداء الملابس القطنية الناعمة أولاً، ثمّ ارتداء الكنزة الصوفية السميكة.

وأضافت الرابطة أن استخدام مستحضرات عناية غير مناسبة لنوع البشرة يؤدي إلى تهيجها ووقوعها فريسة للبثور والقشور والاحمرار والحكة.

تلعب الزيوت الطبيعية دورًا مهمًا في تعزيز رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف، يمكن استخدام زيت جوز الهند أو زيت الأرجان أو زيت اللوز كجزء من الروتين اليومي.

يعتبر غسول الوجه من أبسط المنتجات وأكثرها فعالية التي يمكنك استخدامها للحفاظ على صحة بشرتك خلال فصل الشتاء.

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة تساعد أيضًا في مكافحة تأثيرات الجفاف، حيث تحمي البشرة من الأضرار البيئية.

سمات: عناية بالبشرة #ترطيب البشرة #حماية البشرة #تقشير البشرة #مستحضرات العناية بالبشرة #واقي الشمس #الزيوت الطبيعية #محاربة التجاعيد #جفاف البشرة #علامات الشيخوخة #تصبغات #كولاجين

Report this page